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2011届高一新生军训须知
瓯海中学（61中学）2011届高一新生军训须知
一、报到时间：8月30日上午9：00—10：30
（为了有序进行注册，减少排队等候时间，建议各位同学分批前来报到）
二、报到地点：C幢各班教室
三、报到程序
1、上午
(1) 先到校门口宣传栏查看个人分班情况；
(2) 到C幢各班教室报到，由班主任进行仪容仪表检查（要求见附件《瓯海中学仪容仪表要求细则》），代收伙食费（300元）等，领取军训服凭单及寝室钥匙；
(3) 到教学楼B幢104教室排队，凭军训服凭单（费用自理，需60元。）领取军训服；
(4) 1-7班到教学楼C幢102教室、8-14班到教学楼C幢104教室排队，领取床上生活用品（学校统一采购，费用自理，440元，有三件套、棉被、褥垫、蚊帐、枕头、竹席、牛津包等）；（注：自主生、保送生已领取）
(5) 布置寝室、床铺，做好大扫除。
2、下午14：00集中教室：
(1) 拍照片（办理一卡通用）；(2)开班会；(3)上交暑期学生作业；（4）教室、寝室大扫除。
3、晚上19：00集中教室：
(1) 暑期学生作业检查，填写学生学籍卡；
(2) 各班学生自我介绍，排座位；
(3) 安全教育，签订《瓯海中学学生安全行为规范承诺书》。
四、温馨提示：
1、严禁携带手机等通讯工具、进校园。
2、严禁在宿舍内使用电器，燃点蚊香。
3、注意安全，保管好个人财物。建议在宿舍内存放或随身携带现金不超过50元，多余现金存放到银行（校门口有建设银行）。
五、军训注意事项：
军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，所以军训生活将给每位受训学员留下深刻印象。军训中可以了解同学和老师。同时军训很苦很累，更加要注意自己身体，这里给大家一些提醒：
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑；但休息不能离开场地，只能在场内指定的地点。
3、注意防暑降温。穿军训服、穿布鞋，休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官。
5、学校准备伏茶，学生自备茶具。
6、注意饮食卫生和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。
7、要有发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。
8、在军训期间，学生一律住校，不得外出。（通学学生也住校）
祝同学们有个难忘的军训生活!
